أخصائية التغذية -فرح الفيومي on Instagram: "الصيام المتقطع او ما يسمى بالصيام العكسي ✓افضل مدة صيام من ١٦ الى ٢٠ ساعه في اليوم ✓الممنوعات فترة الصيام :-الاكل في جميع انواعه مع المشروبات
استفد من الصيام المتقطع: تفاصيل ونصائح لخسارة الوزن بأمان - مجلة هي
صَومٌ ومَشْي on X: "أبسط طريقة لفهم #الصوم_المتقطع شرحناها بهذا التصميم المبسط مع مقترح لتوقيتات الصوم والفطر. #تحدي_90_يوم https://t.co/AxENcQl2qM" / X
تطبيق رشاقة - ما الفرق بين الصيام المتقطع والصيام العكسي؟
الصيام المتقطع 18 ساعة وطريقة تطبيقه - حرة
نظام الصيام المتقطع – خلود ابوزيد
ما هو نظام الصيام العكسي وفوائده للجسم - البلد نيوز
كيف انحف بنظام الصيام المتقطع؟|اسبوع صيام 18 ساعة|أمثلة لوجبات يوم كامل - YouTube
أسرار الصيام الصحي⏰من الألف إلى الياء🍽️ – Arwa Alaasam
رجيم الصيام المتقطع.. يخلصك من الوزن ويساعدك على النوم والتخلص من الالتهاب - اليوم السابع