![خبيرة تغذية توضح السعرات الحرارية في انواع الشوربات الرمضانية .. منها العدس والشعيرية - الوكيل الاخباري خبيرة تغذية توضح السعرات الحرارية في انواع الشوربات الرمضانية .. منها العدس والشعيرية - الوكيل الاخباري](https://img.alwakeelnews.com/Content/Upload/large/420235104433898744724.jpg)
خبيرة تغذية توضح السعرات الحرارية في انواع الشوربات الرمضانية .. منها العدس والشعيرية - الوكيل الاخباري
Dietitian Douaa Maatouk - ٣ أنواع من الشوربه الصحية و الغنية بالقيم العذائية شوربة البروكلي تعّد الأقل بالسعرات بين الأنواع التلاته طريقة التحضير متشابه بس بيختلف المكون الأساسي ليتحضروا بطريقة صحية ،
Dietitian Douaa Maatouk - شوربة الخضار تعّد أ قل شوربة بالسعرات و الأغنى بالفيتامينات و المعادن و كتير بتناسب الدايت طريقة التحضير (بأقل سعرات) : منقلي بصل مع أنواع عديدة من الخضار (
Sarah.dr.health - السعرات الحرارية في الشوربات المختلفة في 1كوب (٢٥٠مل ) الشوربات من الوجبات الصحية التي يمكن اضافتها الى الوجبة الرمضانية مفيدة جدا ولكن ! انتبهوا لكمية الزيوت والكريمة المضافة الى الشوربة . .
![وندرسليم حساء البروتين، عبوة متنوعة، 70-110 سعرة حرارية، 12-15 غرام بروتين، 0-1.5 غرام دهون (7 قطع) : Amazon.ae: سوبر-ماركت وندرسليم حساء البروتين، عبوة متنوعة، 70-110 سعرة حرارية، 12-15 غرام بروتين، 0-1.5 غرام دهون (7 قطع) : Amazon.ae: سوبر-ماركت](https://m.media-amazon.com/images/I/61SNtrnB+bL._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)