![رياضة ولياقة on X: "مشروب الطاقة الصحي قبل التمرين ممكن استبدال التوت بالتمر او الزبيب وايضا استبدال الحليب بالماء https://t.co/fMqwfP3kRW" / X رياضة ولياقة on X: "مشروب الطاقة الصحي قبل التمرين ممكن استبدال التوت بالتمر او الزبيب وايضا استبدال الحليب بالماء https://t.co/fMqwfP3kRW" / X](https://pbs.twimg.com/media/ESvb5HpWsAAbv1T.jpg:large)
رياضة ولياقة on X: "مشروب الطاقة الصحي قبل التمرين ممكن استبدال التوت بالتمر او الزبيب وايضا استبدال الحليب بالماء https://t.co/fMqwfP3kRW" / X
تيجي نبدأ من جديد - 🔹ما هو مشروب الطاقة؟🔹 مشروب الطاقة يزيد النشاط بشكل مؤقت و يعمل كمحفز ذهني و جسدي. . تحتوي معظم أنواع مشروبات الطاقة على كافيين، تورين، إنسوسيتول، خليط
![أ.د. محمد علي الأحمدي on X: "الفرق بين مشروب الطاقة والمشروب الرياضي جاتوريد مشروب رياضي يحتوي على 7%سكريات+بوتاسيوم ريد بول وبايسون👈 سكر وكافيين💔 http://t.co/C4bu9BF8aa" / X أ.د. محمد علي الأحمدي on X: "الفرق بين مشروب الطاقة والمشروب الرياضي جاتوريد مشروب رياضي يحتوي على 7%سكريات+بوتاسيوم ريد بول وبايسون👈 سكر وكافيين💔 http://t.co/C4bu9BF8aa" / X](https://pbs.twimg.com/media/CPPuztXUYAAvyW1.jpg)